Penah tak tetiba korang rasa tak bermaya? Hidup macam ntah apa-apa ntah, rasa macam hidup takda erti dan sebagainya? Rilekss, itu bukan tanda korang ada penyakit jantung atau penyakit tubuh badan yang kronik, cuma korang mungkin ada penyakit kurang motivasi yang kronik! Atau dalam kata lain, dah takda motivasi dalam siri.
So, camana ni doktor? Saya kena buat apa? Saya kena makan tak hengat dunia ke? Saya kena menjerit-jerit macam orang gila ke? Ke saya kena berlari sampai tak cukup tanah?
Owh...nehi². Jangan buat begitu beb. Apa yang korang perlukan ialah duduk sejenak, tarik nafas panjang dan lepaskan sekali gus! Kemudian, cubalah bangkit semula dan buat perkara-perkara berikut;
- Perbaiki Imej anda
- Lakukan senaman ringan
- Senyum
- Berfikiran positif
- Dapatkan tido yang mencukupi
- Luahkan pada seseorang
- Curahkan atas kertas
- Bersedia untuk berubah
- Cari kegemaran baru
- Bertegaslah!
Dan jangan lupa, dalam apa keadaan sekali pun, hormatilah diri anda kerana dengan menghormati diri sendiri secar atak langsung kita akan mendapat nilai diri yang tinggi. Orang yang selalu memandang rendah dirinya akan sentiasa rendah lagi merendahkan. Camana orang nak pandang tinggi pada kita kalu kita sendiri tak pernah pandang tinggi pada diri kita kan? Nampak tiang tu? Haaa, pi langgar, sure tersedar dari tido yang lena hehehe [jangan dibuat pulakkk, ni perumpamaan jerkk]
p/s: bacaan lanjut boleh didapati dalam buku "Membina Jati Diri Gemilang" oleh Dr. HM Tuah Iskandar al-Haj
p/s: bacaan lanjut boleh didapati dalam buku "Membina Jati Diri Gemilang" oleh Dr. HM Tuah Iskandar al-Haj
No comments:
Post a Comment