Senyumlah, senyumlah..ahaiii cek mek molekkk!
Senyum seindah suria,
yang membawa makna,
senyumlah dari hati,
duniamu berserii...
Bukan nak nyanyi pun, sekadar berkongsi satu info yang biasa kita dengar tapi jarang kita buat. Senyum. Susah tak? Tahukan korang, berkerut dahi selalu akan menyebebkan kita lekas tua? Tak percaya? Sebab telah dinyatakan, senyum hanya menggunakan 17 otot muka berbanding berkerut dahi sebanyak 43 otot muka! So, sesiapa yang selalu berkerut dahi tu, memang akan nampak cepat tua hehehe
Senyum juga akan merendahkan tekanan darah, sekali gus membawa lebih banyak oksigen dalam darah. Dan ini sekali gus merangsang penyembuhan penyakit. Sedar atau tidak, tekanan emosi seperti murung, marah dan resah adalah antara punca penyakit jantung! Ketawa pula adalah senaman yang baik kerana ia membabitkan diafragma, abdomen, sistem pernafasan, muka, kaki, dan otot belakang badan.
Sama ada anda sedar atau tidak, senyum dan ketawa dapat memberi kelegaan. Maka ia boleh dikatakan sebagai self-healing atau penyembuhan kendiri yang sangat diperlukan dalam proses mempercepatkan penyembuhan. Dam dalam islam, senyum itu adalah satu sedekah ^^
p/s: senyum, bukan sengih ahaks
47 perkataan
Senyum seindah suria,yang membawa makna,
senyumlah dari hati,
duniamu berserii...
Bukan nak nyanyi pun, sekadar berkongsi satu info yang biasa kita dengar tapi jarang kita buat. Senyum. Susah tak? Tahukan korang, berkerut dahi selalu akan menyebebkan kita lekas tua? Tak percaya? Sebab telah dinyatakan, senyum hanya menggunakan 17 otot muka berbanding berkerut dahi sebanyak 43 otot muka! So, sesiapa yang selalu berkerut dahi tu, memang akan nampak cepat tua hehehe
Senyum juga akan merendahkan tekanan darah, sekali gus membawa lebih banyak oksigen dalam darah. Dan ini sekali gus merangsang penyembuhan penyakit. Sedar atau tidak, tekanan emosi seperti murung, marah dan resah adalah antara punca penyakit jantung! Ketawa pula adalah senaman yang baik kerana ia membabitkan diafragma, abdomen, sistem pernafasan, muka, kaki, dan otot belakang badan.
Sama ada anda sedar atau tidak, senyum dan ketawa dapat memberi kelegaan. Maka ia boleh dikatakan sebagai self-healing atau penyembuhan kendiri yang sangat diperlukan dalam proses mempercepatkan penyembuhan. Dam dalam islam, senyum itu adalah satu sedekah ^^
p/s: senyum, bukan sengih ahaks
47 perkataan
No comments:
Post a Comment